Костя, у меня тоже былди похожие состояния. Помог «Глицин» и медитации на прощение. Очень многие подобные ситуации бывают из-за того. что мы в глубине себя носим чувство обиды, или наоборот, вины. Побробуйте разобраться с этим и ИСКРЕННЕ простить и себя и своих обидчиков, это приносит огромное облегчение.