Мы очень много думаем о том как достигнуть того или иного состояния. Делаем кучу упражнений по методикам. Это ли наша цель жизни? Это кажеться мне неестественным, хотя и эффективно в борьбе с болезнью. А можно ли сделать так что бы это стало частью нашей жизни, чтобы не тратить даже на это наше внимание — а просто жить и наслаждаться жизнью, творить, любить и т.п.?