>> страдаю головными болями.. вот очередная волн анакатила после грипа.
>> как с этим боростья ?
>> пробую работать с таблицей, поднимаю настроение — боль проходит на некоторое время помогает, потом опять.
>
> Я уже писал здесь, что снимал головную боль с помощью комплекса упражнений для шейного отдела позвоночника из книги «Опыт дурака». Менее чем за минуту получалось снять боль. Упражнения делать плавно, с полной отдачей, но НЕ дергая резко головой и ни в коем случае не доводя до болевых ощущений!
у нас разные причины головной боли, у меня сосуды головы.