>> Поза орла тоже хорошо помогает в борьбе с ленью. Попробуй сейчас же и насладись победой. J
>
> сори, но это путь не для меня — я предпочитаю делать что то осмысленно полезное. =)
Очень эффективно воспитание черт характера на фоне суставной гимнастики. Что тренируешь — то воспитываешь. При этом подавление нежелательных черт идет путем воспитания соответствующей черты — антонима (принцип «жемчужины»). Например, антоним лени — трудолюбие, упорство в достижении. Наверное, главнее воспитывать трудолюбие именно в той деятельности, где она вам необходима, а не при работе с мусорным ведром. Хотя, — кому как нравится. Можно при разминке (например) шейного отдела позвоночника визуально и эмоционально представлять себя работающим и нацеленным на результат именно в той обстановке, где вы обычно трудитесь.