Спасибо большое, Олег. Ваше сообщение укрепило мою уверенность в успехе. Я только начинаю заниматься. Две недели назад прочитала книгу «Опыт дурака». Сейчас зрение -5,5. Не хочу пополнить ряды нытиков, поэтому буду писать только об успехах, чтобы поддерживать других начинающих. Очень буду ждать здесь на форуме письма про улучшения здоровья и у других занимающихся собой. Люди, пишите про пусть даже очень маленькое достижение!!! Это очень ободряет других.