Ясно, что у вашей подруги есть какие-то внутренние причины уствновки на ее образ жизни. Она во всем родителеьским стопам следует, или в чем-то у нее и свое мнение есть? Начните с этого конца. Пока что это ваш образ жизни против родительского, который она ценит как заботу о себе. Ваше предложение для нее — эквивалент призыва не заботиться, как мать она это допустить не может. Дело в том, что сначала поправить надо восприятие, этот конкретный вывих и те, что могут быть кроме него, затем только будет открыт путь для узнавания, что делать.