[Форум Института Человека] [Ответы и комментарии] [Написать ответ]
Отправлено
gek,
12:15:20 27/08/2002
в ответ на:
Re: повторяю вопрос: Канон Властелинов — вопрос преподавателям!, отправлено
Марченко,
14:02:44 26/08/2002
>>>>> Здравствуйте!! >>>>> Скажите плиз, проходила курсы давно, больше года, подзабылось. Просто книгой руководствоваться не хотелось бы. Сейчас делаю несколько упражнений из Канона — Посев сада... Качели души и сердца... , ... >>>>> Беру на день по 2 упражнения — минут 20. Это даст эффект?? >>>>> Больше медитаций не делаю никаких. >>>>> Хотела уточнить про ощущения. Нас в Институте вроде учили так: лето, осенний дождь, потом зима (холод), потом весна — ощущение силы, распускания... Для всех упражнений такие ощущения, или только для Посева сада молодости?? Или можно прогнать только тепло, а за ним холод (для качелей души и сердца, например)? >>>> Если спрашиваете, даст ли эффект, то не даст. Вспомните об основах. Как выполнять любое упражнение. >>> >>> >>> Алексей, уточните про ощущения, пожалуйста, вы не ответили — какие ощущения прогонять при всех упражнениях — правильно я понимаю?? > > Все на тепле и холоде, покалывании. Помните, что самое главное — состояние Ораза молодости и Октава.
Ответы и комментарии: