Любовь никогда не покидает сердца, но в некоторых жизненных состояниях человек вынужден закрыть к ней дверки и окна, чтобы не испытывать боли. Это случается. Вы привыкли открывать эти окошки, когда рядом с вами есть кто-то, кто этого желает или он/она дарит вам свою любовь первым. Вы забыли, что это условие комфортное, но не обязытельное. Вам надо начать искать замки и ключи в себе.
Начните с воспоминаний о чем-то нейтральном, желательно из детства. Психологически детские воспоминания изолируются там же, где и эмоции. Вспомните, что вам по-настоящему нравилось, во всех подробностях. Если вспоминаете кушанье — вспомните руки мамы, которая его готовила, вспомните вкус еды и ясное утро, когда вы ее ели. Только вкус не является детерминантой эмоции, это концентрат в памяти. Затем вспоминайте дело (игру, или работу- неважно!), которое вам нравилось настолько — что вы теряли время в занятиях, забывали о еде и обо всем на свете. желательно чтобы это было активное занятие, а не смотрины мультов по ТВ.
Да, сначала вы не почувствуете большой любви, редко заржавевшие от десятилетнего страха и мучений дверки открываются без скрипа. Но они непременно откроются! Любовь в сердце женщины не может быть заперта, она всегда будет помогать вам открыть себя с той стороны, изнутри.
Сначала воспоминания станут немножко теплее, чем мысли о сегодняшнем ужине. Затем теплее. Через некоторое время вы удивитесь — они станут намного более живыми, вы вдруг наполнитесь подробностями и радостью! Так постепенно... постепенно двери открываются. Вы вернете себе саму себя!
Система Норбекова в этом вам поможет: во-первых, все психологические напряжения. которые вы испытали за годы брака, отразились в вашем теле как скованности и зажимы. Вы можете забыть и не чувствовать, а тело помнит — ради своего выживания. Эти скованности надо убирать так же, как массируют затекшую ногу. А именно разминкой. Обязательно разминкой с настроем! Стреляйте глазками — кокетничайте ими со всем миром. Это пробуждает эмоции радости. Найдите вещь или цвет или пейзж, на который вам радостно смореть. Если нет перед глзами - нарисуйте его! Для воображения нет пределов!
Я думаю, здесь в Форуме вы найдете друзей. Да, ваша жизнь в последнее время не была радужной, но вы извлекл из нее какой-то ценный опыт — даже сами можете об этом не знать! Теперь вам надо не только возвратить себя в свой дом, но и оценить свой опыт. Если воспоминания пока слишком травмирующие — не занимайтесь этим, отложите, пока станете достаточно светлой чтобы осветить самую темную комнату. Я говорю о том, что ничто в жизни не прохоит зря и не исчезает бесследно. Устраняя попутные травмы, вы рафинируете свой собственный опыт, очищаете его для использования. Люди, пережившие плен и концлагеря говорят, что обнаружили в себе источник огромной любви и жизнелюбия, о котором не подозревали в обычной жизни. Они заново открыли себя и мир вокруг себя, благодаря тяжелейшим испытаниям. Кто знает, какие настоящие сокровища принес ва ваш опыт. Сейчас вам надо открыть их, раскопать как алмазы добывают из тонн руды, извлечь и огранить. Это работы — но счастливая работа. Сделайте ее вашим счастьем.
Поскольку вы женщина, могу привести сравнение. В этой работе над собоы вы вынашиваете саму себя, чтобы дать самой себе рождение, увидеть свет. Внутриутробное развитие вовсе не безоблачно, как это любят говорить, это миллионы изменений в секунду! Вы его прошли — у вас последний этап. настало время родиться!