Нужно ли давать себе отдых?

Отправлено taxic25, 18:54:19 17/08/2002:

Здравствуйте! Я начал заниматься самостоятельно со своим зрением,

в книге «Опыт дурака...» упоминается о том, что два раза в неделю

нужно давать себе отдых. При восстановлении зрения это необходимо?

И не замедлит ли это работу?

С уважением Алексей.