Большое спасибо за совет. Я действительно стала оценивать свои успехи высказываниями типа — Кажется сегодня вижу немного лучше.
Попробую повесить таблицу проверки зрения и каждый день мерять минимальное и максимальное расстояние на котором вижу нужную строку в своих разных состояниях. Снова буду вести дневник.