Занимаюсь со зрением 5 месяцев самостоятельно. Было -6,5. Последние три месяща ситуация такая:просто в расслабленном состоянии вижу и первую строку с искажениями, а вторую плохо различаю; во время занятий после нескольких секунд настороя вижу все четко и последнюю строку тоже, иногда искажения идут (двоится или кривизна). И в жизни все время резкость плавает — могу очено далекое здание увидить со всеми антенками, а могу громадные буквы рекламы не прочитать. Занимаюсь постоянно (если 2-3 дня не заниматься, последнюю строку перестаю видеть), настрой держу, но ничего больше не происходит.
Дорогой форум, подскажи как быть, у меня все идеи уже закончились, а читать , работать с таким зрением тяжело!!!