Мне кажется, лучший способ борьбы со страхами-быть постоянно занятым.(это я украла у Карнеги) Действительно,чем больше свободного времени,тем больше ты думаешь о том,что тебя беспокоит. Причем можно работать,учиться,время-то свободное всегда остается. Я себе все время стараюсь находить новые занятия,тогда голова занята ими,а не страхами и проблемами. А уж занятия по Норбекову как отвлекают! Вообще обо всем забываешь,интересно ведь. Делитесь своими способами.Спасибо!