[Форум Института Человека] [Ответы и комментарии] [Написать ответ]
Отправлено
new,
18:10:35 08/08/2003
в ответ на:
Re: У людей бывало и хуже(-), отправлено
Rhan,
16:38:59 08/08/2003
Ну занимался практически каждый день,лишь пару раз делал недельные перерывы.Просто я не делал всё,что нужно было делать-т.е.не делал суставную гимнастику,не пил стакан тёплой воды(вот такой я рецидивист),дыхание глазами.Но даже и без этого в первый месяц были очень хорошие результаты.Настрой?Естественно,старался выполнять упражнения с настроем.Получал результаты-соответственно и настрой держать было легче,ну это и ёжику понятно.А вот когда прогресс замедлился,и с настроем стало туговато.Согласитесь,что трудно его удерживать ,когда ничего не получается. Но настрой без упражнений тоже,наверное,многого не сделает.И упражнения-дело не двадцать пятое.Много существует всяких методик восстановления,люди по ним занимаются и получают результаты,просто дольше надо работать. В общем,уберите свои сомнения прочь,метода действительно работает. Начинайте заниматься,но без остервенения J,не перенапрягайтесь. Не унывайте,если скорость восстановления не будет соответствовать той,что указана в книге.Тут много факторов влияет-и степень близорукости,и «стаж» очкарика,и нагрузка на глаза и много ещё чего.
Ответы и комментарии: