Моя цель стать профессиональным музыкантом. Что мешает ? — немеющие руки. Вообще я музыкой и сейчас занимаюсь — голова то еще не онемела, я в нотном редакторе нотки забиваю ,а он играет . Так и реализуюсь ,как композитор. Но всетаки владеть инструментом нужно, иначе в училище не поступить.
Без лишних слов скажу : нужно укрепить межостистые мышцы, тогда позвонки не будут ходить ходуном (у меня нестабильность позвонков в следствии недоразвития суставов).
Вообще на этот случай есть упражнение — стояние на голове. Но это статическое упражнение, а вот с динамическими напряг. Ни один тренер незнает, бицыпсы-трицыпсы — пожалуйста.