Есть ли опыт у кого-нибудь из читающих форум в выздоровлении зрения с помощью самостоятельных занятий, при постоянной работе на компе?
Мой опыт — минус 4 с половиной на оба глаза сократил до минус полтора за 40 дней, но как только снова уселся за комп — резкое ухудшение. Буквально за неделю-полторы снова все упало до «нормы»
L.
Может быть, кто-то сталкивался с подобным или я что-нибудь сделал не так?