Официально, при давлении более 180/100 не рекомендуется самостоятельно заниматься по методике. Однако, есть примеры полностью вылечивших гипертонию при начальном а.д. выше 200/100. Желательно все равно работать под наблюдением преподавателей, измерять регулярно артериальное давление и принимать лекарства, препятствующие пиковому повышению давления. Я уже задавал подобный вопрос, и Алексей Марченко мне отвечал (можно поискать в архивах).
А по поводу работы с нервной системой — так 90% методики — работа с нервной системой, а вот как — читайте ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНО «Опыт дурака...», «Уроки Норбекова...», «Тренировка тела и духа...»