Хорошо рассуждаешь. Только вот одна заковырка. Твое здоровье это ты физический и ты духовный. Одно от другого неотделимо.
Интересно что ты понимаешь под «духовной ломкой»? Тебя никто ломать не будет. У тебя всегда есть выбор либо делать либо нет. Никто тебя в рай силком не затащит не волнуйся.