Поддерживаешь настрой. Думаешь о прекрасном. Ставишь цель и идешь к ней. Создается ощущение, что ты смог отойти от прошлого. Прошлое осталось в прошлом. Осталась только память не затуманенная негативом.
Как вдруг накатывает волна. Волна сметает весь настрой, теряешь цель. Не видишь смысла. Волна подымает прошлое, создает негатив!
Потом правда усилием воли стараешься придти в себя, но все равно....напрягает.