Есть несколько способов,

[Форум Института Человека] [Ответы и комментарии] [Написать ответ]

Отправлено ik46, 19:10:11 27/06/2003
в ответ на: Контроль эмоций, отправлено AB, 12:46:53 27/06/2003:

 
но не по Норбекову.
 
Очень хорошо помогает медитация. Лучшие техники для европейцев — у Ошо.
 
Сократи, а лучше прекрати есть мясо. Через 5-6 месяцев внутренняя устойчивость заметно возрастёт.
 
В экстренных случаях помогает глубокое медленное дыхание.
 
 

Ответы и комментарии:

[Форум Института Человека] [Начало] [Написать ответ] [Предыдущее сообщение] [Следующее сообщение]