Это хорошо. Выдох должен быть как можно более полным, а вот на вдохе концентрироваться не нужно — он должен происходить сам собой. Попробуйте визуализацию: вдыхаете золотистый свет, выдыхаете серый туман. Почувствуйте, как с туманом уходят злость и раздражение. На более продвинутом этапе можно дышать светом, т.е, визуализируете золотистый свет на вдохе и на выдохе.