в ответ на: радость, отправлено Вопрошающий, 14:49:21 22/05/2004:
Привет!
В чем суть вопроса? Если вас интересует настрой, то это такое легкое, спокойное, веселое настроение. Данный настрой нужно тренировать, т.е в течении дня в моменты, когда он пропадает (из-за влияния различных внешних факторов) его нужно усилием воли поднять и запомнить. Это работа не на один день и не на 10, может уйти несколько месяцев, прежде чем появится маленький эффект, когда не ситуация завладела вашим настроением, а вы его создаете.
Какие могут быть практические советы, кроме как: БЕРИТЕ И ДЕЛАЙТЕ. Поиск разных «практических методов» показывает лишь на вашу лень и не более.
Посмотрите на аналогию: приходит парень в спортзал, смотрит лежит штанга 100 кг, попытался поднять, оторвал от пола на 5 см, попробовал еще раз тоже самое. Посмотрел на себя и говорит: Что-то у меня силы хилые (см. вашу радость). А потом ходит по залу и задает вопросы: Народ подскажите какие есть практические советы поднятия штанги, может есть какой то секрет?. Вот ваша ситуация. Берите и делайте. И с каждым днем ваша сила будет расти.
Если же вопрос касался исключительно Октавы, то по вашему сообщению видно что вы поставили знак равно между ней и радостью. А это не так, или не совсем так. Зачем вам Октава? Чтобы ее делать? Или как инструмент. А для чего? Цель поставили?