Проблема в нереализованности родителей как самостоятельных людей вне понятия «мама малыша» ваша мама себя не мыслит. Это одна сторона вопроса.
Вторая это вопрос вашего личного становления. Часто именно такие родители ненамеренно, подсаживают детей на чрезмерную зависимость от них ведь тогда можно неограниченно долго быть «мамой малыша». Неготовность в взрослой жизни у ребенка и такая же у родителей. Это просто факт, ведь наши родители воспитывались в очень жестких условиях, и то, что доступно для осмысления и переделки нам может ыбть закрыто от них.
Поэтому наилучший способ это провести работу над собой. Это повлияет на родителей (поищите на форуме посты Eagle Yeaes- Глаза Орла) .
Зависимость от кого-то это отчасти страх быть собоой (за это в детстве наказывали, и очень больно -0 простым эмоциональным отторжением). Вторая сторона это то что вам нужно начинать переносить это одобрение на себя. Вы и только вы должны одобрять саи себя. Разумеется, я не имею в виду матерый паразитизм и эгоизм. Однако если вы обладаете острым ощущением собственных нужд и ичного самовыражения нужно делать к этому шаг. делается так: выполняете задачу, ощущаете ее как собственную, закрепляетесь то есть принимаете ее результат, во всем. И + и -, чтобы затем поправить и воспринять личный опыт.
После этого вы наконец научитесь ценить себя и оценивать результат ВАШЕГО ЛИЧНОГО пути. Этот перенос сработает. Добавьте к этому, что ваше состояние естественно для вашего возраста, то есть вы находитесь на этапе становления личности. Пробуйте. А отношения с родителями будут обязательно меняться. Когда вы станете внутренне взрослеть им просто не за что будет зацепиться, чтобы втиснуть вас с тесную одежду малыша. А когд станете по-настоящему сильным сможете быть малышом для ваших родителей, не навсегда а на очень приятное, полное любви и нежности время. Для этого нужно реализоваться, закрепить результат, осмыслить его, получить опыт и ощущать, что именно это было нужно именно вам.