Я занимаюсь (пытаюсь заниматься J по системе (и не только по этой) уже достаточно долга, но все время у меня были трудности создать настрой. Ну вот никак не получалось и все тут!
А сегодня, читая одну замечательную книжку, получилось, да так мощно!!!!!
В книжке говориться про смерть! В двух словах: Смерть – это ваш лучший друг! Она всегда рядом с вами и готова в любом момент взять вас с собой. И если вы осознаете это, вы почуствуете жизнь! (Это достаточно вольная интерпретация,т.к. времени писать у меня мало, а поделиться безумно хочеться!)
Вдумайтесь в это, прочувствуйте это и я вам обещаю вы почувтсвуете ТАКОЕ счастье, радость и наслаждение от осознания того, что живете! Такое удовольствие от осознания своего тела, от движений. Ну, вообщем от всего. У меня даже слов не хватает! Я целый день хожу с абсолютно дурацкой улыбкой на лице!