[Форум 2A Group] [Ответы и комментарии] [Написать ответ]
Отправлено
Звезда,
14:58:33 24/03/2004
в ответ на:
Есть, как минимум, две возможности..., отправлено
Pissin,
13:31:53 24/03/2004
> 1. Ничего не делать, возможно, через некоторое все само по себе пройдет. Если совсем перестать заниматься спортом, то скорее всего всё-таки не пройдёт. Но зато не будет заметно. Тоже вариант, почему бы и нет. > 2. Регулярно играть в командные игры, не смотря на кажущуюся другим «неправильной» Вашу координацию. Это для мазохистов! J > Более радикальный способ — регулярные занятия аэробикой или танцами, или боевыми искусствами (БИ). Гланое — Регулярно и с удовольствием. Командные игры плохи (а кому-то — хороши) тем, что все друг от друга зависят и всегда ищут виноватых. А в азарте люди чего только друг другу не наговорят... Поэтому я например выбрала в качестве спорта настольный теннис (зависишь только от себя, и даже если играешь в паре, выбираешь партнёра, который не пеняет на ошибки). БИ наверное отличная штука, к сожалению не пробовала. Аэробика и танцы — неплохо, особенно если вначале нет показательных выступлений. Я искала подходящий мне вид танца 15 лет. Начала с аэробики в школе, кроме плохого настроения после тренировок и сознания собственного бессилия ничего мне это не дало. Надо найти хоть какой-то плюс в своей физической кондиции. То есть какие действия доставляют удовольствие. У меня это была гибкость. Поэтому, например, на единственном занятии ушу, куда меня притащила подруга 15 лет назад, я сразу встала в какую-то стойку, которую они месяц тренировали. J J Но я там всё равно не осталась, теперь уже не помню, почему.
Ответы и комментарии: