Читаю Луизу Хей. Начала применять, но натолкнулась на одно противоречие. Мы это противоречие уже как-то раз обсуждали на форуме, но я всё равно не понимаю.
Сначала она описывает такое упражнение: посмотреть на себя в зеркало и сказать себе: «Я тебя люблю и принимаю такой, какая ты есть». Прекрасно.
Две страницы дальше описывается другое упражнение: посмотреть на себя в зеркало и сказать: «Я хочу измениться».
По отдельности и то, и другое — разумно. Но как совместить приятие себя такой, какая я есть в данный момент, с желанием измениться?!