Когда выполняешь цигуновское стояние столбом, например (впрочем, это бы лучша Анна рассказала J ), или какую-то стойку, с непривычки неудобную, может начаться крупная дрожь. И это хорошо. Одно из главных проявлений наших проблем — это хронические зажимы в теле. Мышцы встречным усилием фиксируют тело в одном положении, часто неестественном и неудобном. А порождается это — правильно, от зажимов психологических. Посмотри на собкау, которую задергал скверный хозяин, или на осанку ребенка, у которого напряжение в семейных отношениях — очень наглядно.
Вот когда такое встречное напряжение мышц начинает распускаться, может появиться динамика, они же не строго синхронно расслаблюятся. Похоже на Твою картину?
Вообще-то в теле всегда что-нибудь происходит, и раз уж Ты стал прислушиваться к нему, то еще много раз обнаружишь «под левой коленкой чувство, похожее на задумчивость» (с). И это тоже очень полезно.
А насчет настроя — будь уверен, Ты все делаешь правильно и на отлично. А если случаются ошибки, значит, они были необходимы и тоже правильны. Удачи!