у меня муж такого же склада J но я бы очень не хотела, чтобы он начал «трансформировать» себя на сей предмет мне он таким нравится J. может не надо трансформировать особенно в долгосрочном плане научиться ставить цели и их реализовывать, не откладывая, это одна задача, и ее, мне кажется, стоит решать. а так, чтобы совсем себя переделать зачем?