Если возникают трудности с образным представлением, попробуйте навязывать себе словестные формулы. Например, в процессе выполнения упражнений многократно проговариваете «Я есть воля!», «Я есть увереность!» (или ту формулу, которая по вашему мнению соответствует желаемому). После нескольких сотен (или тысяч) повторений необходимое качество у Вас появится.