[Форум 2A Group] [Ответы и комментарии] [Написать ответ]
Отправлено
Jhon,
13:14:23 24/01/2004
в ответ на:
Re (3): Тупое впитывание дало некоторую уверенность !, отправлено
Alexandra,
12:08:41 24/01/2004
Мне кажется,что разминка там самое простое (на мой взгляд) — просто ее выучить и самому заниматься, хоть я и так занимаюсь каждый день, но все-таки некоторве упражения приобрел. А вот сейчас (после 4-го дня) я понимаю, что все в целом — и разминка и медитации и остальное — направлены на раскачку и психики и тела. Мне, например, после вчерашних занятий было так легко и прикольно - я просто обо всем забыл - и сейчас эо ощущаю. Происходит какой-то выход за пределы себя устоявшегося. Разрывается цикл, в котором живет человек и он переходит на другую спираль (или ветвь, уровень, как хотите) своего развития и существования. У меня например перед занятиями была жуткая депрессия на протяжении трех месяцев от всех проблем, да плюс к тому на этой недели пошел на новую работу — абсолютно незнакому мне, да и пока не любимую (просто нужны деньги, опыт и карьера). Вот депрессия прошла, вот только необходимость работать на новом месте, да еще коренным образом поменять распорядок дня — вот это пока сидит. Хотя появившаяся легкость несколько сглаживает эти трудности. А старушек я уже не пугаюсь — даже несколько прикольно на них смотреть J Вот только некоторые моменты еще остаются. Как, например, вчера прощение проходили —- я плакал на этой процедуре — потом быстро утерался — боялся,что меня увидят в таком виде (25 летний здоровый парень) —- вот это как-то отвлекало, а в целом пока все хорошо.
Ответы и комментарии: