Продолжительность суставной гимнастики


[Форум Института Человека] [Ответы и комментарии] [Написать ответ]


Отправлено Сергей А., 04:31:07 03/06/2003:

 
В «Опыте дурака» написано — 20 минут. ЧТо-то у меня не получается уложится в них. У кого сколько занимает гимнастика? Если кто-то все упражнения укладывает в 20 минут, то каким образом это у него получилось? И сколько раз в неделю её практикуете?


Ответы и комментарии:


[Форум Института Человека] [Начало] [Написать ответ] [Предыдущее сообщение] [Следующее сообщение]