[Форум 2A Group] [Ответы и комментарии] [Написать ответ]
Отправлено
ANNA,
16:07:25 18/12/2003
в ответ на:
беременность, отправлено
Inna,
14:53:12 18/12/2003:
Я слышала, что при беременности все образы молодости и Октавы доллжны быть сглажены, больше в сторону нежности и такой светлой любви. Больше Инь — меньше Ян, вот так примерно. Забота. Радость, Счастье. Гин.-ур. массаж — нет. В общем, при беременности многие упражнения делать не стоит. Разминку можно с оговорками к вашему положению. Беременные не должны сидеть неподвижно. Но резкие наклоны и т.п. противопоказаны, сильно не скручиваться, и так далее. Есть же конмплексы йоги для беременных. Значит, разминка в принципе походит. К сожалению, по поводу остального точнее сказать не могу. слишком тонкий вопрос. Но думаю, поверхностные ТПХ делать можно. Остальное лучше погодить. Тренировка настроя с акцентом на Иньские состояния считаю очень хорошим вариантом. Также и релаксацию. Но все это так сгладженно, нерезко.
Ответы и комментарии: