С того, что я полюбила себя, и начался мой процесс похудания (еще в до-норбековскую эпоху J ). Худела я, ни много, ни мало, аж со 105 килограммов. И одной любовью помочь делу было сложно. Понимаешь, как я сейчас себе это представляю, лишний вес — это симптом заболевания. Точно так же как тошнота может быть симптомом заболевания печени, или беременности, к примеру, так и лишний вес может говорить о том, что нарушен обмен веществ в теле, или нормальный процесс протекания мыслей в голове. Если обмен в норме — значит лечить голову J. Именно с той любовью, которую к себе испытываешь. Не всегда все проходит автоматически лишь от того, что начинаешь любить себя. Иногда в голове такие нагромождения обнаруживаются, что любовью расчистишь первые слои, а дальше уже надо разные определенные техники подключать. То же Прощение, например. Но для того, чтобы простить, надо для начала вспомнить. Ну и т.д. Думаю, что у всех процесс индивидуальный — в зависимости характера, темперамента, нажитого опыта. Не даром преподаватели на курсах говорили нам, что они лишь указатели у дороги. А наша задача — идти самим по этой дороге. И каждый идет по-своему. Кто-то бежит, кто-то еле плетется, кто-то у обочины присел отдохнуть.
Ну, и исходя из всего этого, с лишним весом так и поступаем: с большой любовью и пониманием просим удалиться из тела, так как с сего момента я хозяйка тела, и в данный момент мне комфортнее жить без излишне увеличенных жировых клеток. Опа! Так-так. Кажется я еще набрела на одну интересную идею! Пошла обдумывать, вечерком доложу.