> Больше доверяйте себе и своему организму. Нормальный здоровый организм себя не обидит!!! J
> Да и как можно всех под одну гребенку. Какой-то человек, где-то там в Америке (Индии, Китае ... да хоть в России!) что-то придумал. А при чем тут я? У меня другая нагрузка, другой ритм жизни, другой климат, тело другое!!! И никто лучше меня не знает и знать не может, что мне надо.
Отлично! Итак, все слушаем свой организм! Действительно, ну что, например, Норбеков, может знать о моём организме?! Он изобрёл какую-то методику (вернее, успешно применил на себе какую-то методику и популяризировал её). Для него она сработала. А я тут причём?! А mosk тут причём? J
Ребята, ну что мы дурака валяем! Все мы разные, а значит — каждый должен изобрести своё. Причём — не спрашивая совета у других. Нужны они нам, Норбековы всякие и Шиллинги! J
P.S. Только не поймите меня правильно! Я не злюсь. Я аргументирую. J Шиллинг развил свою систему, в основе которой — определённый способ принятия пищи. Несмотря на это, его система — это образ_жизни_. Так же, как и система Норбекова.