Вот какая молодец!А вот НЕ СКАЖУ может прочитать и сказать та: что ценного в этой дурацкой позе, мне бы от лени избавиться. Да можно кучу дней проводить в пережевывании своего опыта и неудач и т.д, а можно один раз реально ощутить, что такое воля, встать в эту позу или если хочеться разнообразия еще что-то придумать (можно пресс заодно качать — на полу лежа, ноги поднять на сантиметров 10-20).