Я не знаю Сытина... а аутотренинг бывает разным. Я категорически против тренинга идиотизма в любой форме, а за тренинг реальных качеств, даже если начинать с малого. К сожалению аутотренинги не по декларации метода — а по факту использования — часто вырождаются, в результате чего сводятся к замазке ран хорошей порцией штукатурки.