У меня, в основном, он очень быстрый: уроки, подготовка, система, стажерство, встречи с друзьями и многое другое. Только вот интересная закономерность: утром на первом уроке (если нет ничего экстремального вроде зачета) сплю, на втором просыпаюсь, на третьем- четвертом просыпаюсь, на 5, 6, 7 опять сплю, когда есть 8 и т д ... просыпаюсь. Это при том, что ложусь в 11, встаю в 7. Если есть время, сплю днем. Если что-то и радостное и захватывающее непременно просыпаюсь. А на уроках сплю