Я старый солдат и я не знаю слов НЛП, но я неделю занимался кунг-фу, две недели карате, 3 занятия по ушу, взял оттуда всё самое лучшее. А про остальное авторитетно заявляю фигня это. Не помогает. Может Йогу попробовать? Вроде вторник свободен. Только без асан. С позой лотоса напряг.
В четверг знакомый экстрасенс обещал научить мануальной терапии. А знакомый писатель научить писать романы.
Отказываться от того чего не знаешь, не только не нелепо, но и желательно. Кой-чего лучше и не пробовать никогда: наркотики, Макдональдс, курение, портвейн, сайентологию, религиозные секты и т.д. Для этого и существуют родители, школа и учителя.
Что-то требует подготовки, и попробовав раньше времени, только испортишь всё.
Доходчивый пример закаливание. Лучше всего ведро холодной воды вылить на голову на морозе. Даже не спорьте. Если бы мне надо было бы закалить из 100 20, а судьба остальных не интересовала, я бы так и поступил. И получил бы результат.
А вот хочется закалиться самому и что делать? Методик закаливания море. Пробовать их на себе эдоровья не хватит. Или изучать теоритически и брать из них лучшее? Или теплую воду в тёплой ванне лить на голову?