Вы же почувствовали это состояние раз? Теперь прямо как по Норбекову воспроизводите. Сначала будет не очень правдоподобное подобие, а главное нестойкое но вы смогите в нем продержаться. Потому будет получаться лучше. Наркотик сдвинул вашу точку сборки в это положение, а вы тренировкой способны сделать то же самое без него. Конечно само собой не получится, и придется поработать. Но если поставите цель получится. Правда многое будет зависеть от вашмх повседневных задач.