Здравствуй. Думаю вывод уже сделан, что дальнейшее саморазвитие необходимо.
Лучший встреченный мной писатель-психотерапевт это Владимир Леви. Считаю, что каждому необходимы такие книги, как «Искусство быть Собой», и непосредственно по теме взаимоотношений — «Травматология любви» и «Искусство быть Другим». Всё, что вас беспокоит, у Леви рассмотренно. Можно для начала почтовую рассылку на его сайте почитать.