Надо — это слишком директивно, что-то вроде «Хочешь жить — надо есть!». Это глобальный подход, а решение задачи — локально.
Для первых шагов это «надо» может быть как бельмо в глазу или камушек в ботинке. Поэтому начинать надо с малого. И тем не менее, насчет расстояния полностью верно. Отход — одно из лучших качеств для заживления раны, лучше всего территориально. Проследите, как теряют негативную энергию ваши воспоминания. До тех пор, пока они не перестанут быть камнем на пути потока чувств. После этого неизменный факт приобрететт жругое значение, тем более что вы уже часть пути прошагали, и притом замечательно быстро — т.е. признали ценность полученного урока. Теперь время вылетать из гнезда и возвращаться сильным.