силовая гимнастика Норбекова


[Форум 2A Group] [Ответы и комментарии] [Написать ответ]


Отправлено denweb, 12:36:58 10/10/2003:

 
Помогите пожалуйста найти комплекс упражнений силовой гимнастики.
 
На курсах нас только вскользь с ним ознакомили и он уже забываться стал. Он был опубликован в ранней книге Норбекова, в соавторстве с Афанасьевым (название точно не помню, там что про совершенствование фигуры было, типа «Тайны коррекции фигуры»..). Видеокассету купить не удалось к сожалению с этим комплексом. В последних книгах Норбекова есть только разминка, а той старой книжки в магазинах нет. В интернете тоже не нашел.. А упражнения очень нужны!
 
Может есть у кого то конспекты курсов с ним? Или есть возможность отсканировать ту книжку? Иль ссылку знаете на эти упражнения?
 
Буду ОЧЕНЬ РАД помощи!!
 


Ответы и комментарии:


[Форум 2A Group] [Начало] [Написать ответ] [Предыдущее сообщение] [Следующее сообщение]