> Сильный страх — это сильная эмоциональная реакция.
Страх — это также и физическая реакция. Адреналин выделяется. Помогает нам мобилизоваться и т.д. А поскольку в случае неоправданного страха мобилизация не нужна, то и получается, что человек «на взводе», адреналин и всякое другое в организме девать некуда, и возникает боль и прочие неприятности.
Возможно, это «материалистическая» точка зрения, но так уж я привыкла рассуждать. А сейчас попробую сделать вывод: раз уж адреналин в кровь попал, то его надо как-то использовать. Как? Наверное, как раз на проработку страха? Причём с физической нагрузкой? Это только моё предположение.