Все эти люди, зеркальные изображения которых тычут в нас зеркальными изображениями ножей (с) — это замечательные тренеры, помогающие нам стать сильнее, умнее, да и лучше понимать и принимать других — то есть добрее. Благодарим их как своих тренеров. И не носим в себе лишней тяжести. В виде чувства обиды — для этого мы их стараемся простить. И в виде чувства вины — для этого мы, мысленно, не мысленно, как угодно — сами просим прощения. Независимо от того, могут ли они простить. «Тот, чей путь далек и стремителен, должен путешествовать налегке» (с).
Ну а на свои ноги встать — может, и не просто, а все-таки постарайся. Это старание окупится многократно. Удачи!