[Форум 2A Group] [Ответы и комментарии] [Написать ответ]
Отправлено
ANNA,
20:35:09 04/07/2003
в ответ на:
Re (2): Помогите, отправлено
Надежда и Роман,
08:32:19 04/07/2003
Вашему мужу нужно в его положени начать — с настроя — постоянно, с осанки и улыбки — когда он в вертикальном положении. Упражнения пока можно выполнять медитативно — то есть образно. Если вы живете в Москве, было бы хорошо купить в Институте кассеты с записями упражнений, и хотя лежа их выполнять труднее т.к. состояние расслаблено — все же там работа чисто на образах. ТПХ можно выполнять и лежа. Вместо разминки пока что надо делать упражнения Любимый орган для позвоночника и всех органов, печени — отдельное внимание. Прощение — обязательно, но стараться пока аккуратненько. Слушать тело. Чувствовать тело. Не лежать как глиняный чурбан — а начать как-то разбираться с тем, что у вашего мужа именно сейчас есть в наличии. Ибо упаднический настрой — это прямой путь это последнее потерять, вам не кажется? Итак: резкие движение пока не нужно. А вот настрой обязательно. К сожалению я не могу сказать вам больше именно по конкретике упражнений с глазами т.к. в этой области я не специалист. Но попробую спросить у преподавателя, хотя они сейчас все вне связи. Но поскольку в системе 90% настрой, то вашему мужу уже сейчас можно его тренировать как я описала. Это не требует подъемов и наклонов, но поскольку он помнит, ка двигался — нужно очень ЛАСКОВО представлять, как бы он эту разминку ИГРАЮЧИ (а не мазохистски)делал. Пока нет настроя — к физическим наклонам не приступайте. Удпачи! Да, вы сами занимайтесь обязательно. В семье 2 полюса, и оба влияют друг на друга, а уж жена — становой хребет семьи. Если вольетесь в тренировки — муж сделает тоже, даже если лежит.
Ответы и комментарии: