Прощение членов семьи начиная с родителей — абсолютно обязательное занятие! Причем прохождение его может быть многократно, постепенно травмирующие воспоминания станут просто кадрами без отрицательных эмоций — вот тогда вы и почувствуете, что отпустило окончательно.
Раз надоело — вы уже на взлетной полосе. Разбегайтесь! Завтра кстати в чате — если получится, заходите.