> Мое состояние улучшилось на следующий день. На работе ситуация тоже стабилизируется, но еще не ясно чем закончится.
В любом случае вам нужно проработать страх потери работы. Ведь это он заставил вас писать письмо вместо того, чтобы переждать. Так что будьте благодарны — нашли у себя зацепку.
> У меня в жизни уже были нелегкие времена, это чернобыльская авария, смерть близких. В военное время самоубийств меньше, чем в мирное. В прошлом году в мае у нас на фирме был трагический случай, когда женщина сбросилась с балкона по поводу сокращения и разбилась насмерть.
Вот и фактические зацепки от вашего страха (намного более старого чем работа — это страх потери опоры возможно из раннего возраста.
> Я не собираюсь уходить из жизни, вопрос в том, как, наконец, перейти от стратегии выживания к жизни. В моей жизни все не так уж плохо, мне многого удалось достичь и я это понимаю. У меня взрослая дочь, ей 20 лет (мне 43), занимается в экономическом университете, заканчивает 3 курс, летом уезжает в США на лето по программе «Work and travel». Три года назад я научилась водить автомобиль и сейчас это доставляет мне удовольствие (боюсь потерять возможность содержать машину при потере работы). Друзья считают мою жизнь интересной и успешной.
Может вам стоит помотреть на все их глазами? пусть напишут вам сочинение о вас, например J
> Почему-то мне трудно исследовать мир чувствами, запомнить и воспроизвести состояние. В работе с образами нет легкости. Образ получается застывшим, делает одно и то же. Я попробовала заниматься по книгам Ангелины Королевой. Там все очень подробно объясняется народным языком для особо «продвинутых». В любом случае буду заниматься дальше, потому что внутренняя неудовлетворенность и потеря энергии требуют изменения. Думаю, что потенциал есть, иногда мне удается даже формировать события, но это происходит неосознанно и для вещей, которые мне не кажутся важными. Например, мне нужно было сдать квартиру, не хотелось этим заниматься и я весело так подумала – пусть сами звонят, при этом нигде своих координат не оставляла. В тот же день позвонили по телефону, оставленному в какой-то фирме 2 года назад и вопрос был решен. А вот повторить нечто подобное для важной для меня вещи не могу.
>
Потому что там все случилось легко и правильно, вы подстроились под движение жизни, но не осознали как. А осложненная работа с образами — неспроста. Вы применяете тот же метод, какой и на работе, а это не срабатывает, другое полушарие мозга. Аналитическое левое полушарие ни здоровьем, ни делами не управляет, пока вы не изучили стратегию так, что она стала вашей печенкой.