в ответ на: Побочный эффект, отправлено Мишкутёнок, 16:59:03 15/04/2003:
> На второй день самостоятельных занятий заметил, что цепляюсь буквально за всё. Если нет ситуации, которую можно негативно воспринять или домыслить до негатива — вспоминается что-нть из прошлого или вовсе прочитанное или услышанное.
Все у вас в порядке. Ваши внутренние «шипы» и крючки от липучки характера раньше были погребены и занесены илом. вы приспособились не замечать того, что стало привывчным. А теперь и органы чувств становятся более тонкими (будто вышли из душной комнаты на мороз), и одновременно вы теряете якоря, привязанные к утопленному мусору вредных черт характера, эмоций, старых обид. Дайте им культурно вывйти. Напишите поточнее, ка это происходит, я вам точнее скажу как ускорить и облегчить процесс. главное — не пугайтесь. Найдите точку покоя, самонаблюдения. Это самое первое. И не подавляйте всю эту дрянь опять вовнутрь. Людей размазывать по стене не надо, себя тоже — а вот дать культурно выйти накопившемуся — надо и даже очень. Вы очищзаетесь от шлаков с посощью э-э-э... слабительного! Можете догадаться, что при этом происходит!
> Такое впечатление, что я нарочно стараюсь вызвать у себя то гнев, то страх, то ещё что-нть столь же приятное. Но происходит это незаметно, автоматически. И замечаю я уже раскрученную эмоцию, готовую к пуску. Настрой в таких условиях держать тяжело, но можноJ
Конечно — вы раскачиваете эмоции, чтобы адаптироваться в них, почувствовать что вв ас есть. Одновременно вы избавляетесь от тормозов. Раз вы заметили уже раскрученную эмоцию — примите поздравления! Вы уже на две трети к цели! Теперь попробуйте до того, как отправить эту эмоцию, этот сгусток силу куда либо задержаться и просто посмотреть на него. Хоть на секундочку!
> Может быть, это раньше было, просто я не замечал. Может, не было. В люом случае, подскажите — как с таким бороться?
Бороться не надо, Надо культурно очищаться — этот процесс естественен. Все правильно! Кроме тогро — вы же уже отследили очень важный пункт — точку наблюдателя. А это дорогого стоит. Теперь обратите на нее внимание осознанно.